SAÚDE
Açúcar: O vilão das dietas
Conforme a OMS, a média certa de consumo de açúcar é de seis colheres de chá, ou 25 gramas por dia.
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Redes Sociais
Vitamina D no inverno: conheça a importância de manter o corpo com este nutriente em dias mais frios
No inverno, com dias mais frios e curtos, a tendência é que as pessoas fiquem menos tempo expostas à luz solar.
Brasil e Mundo
A importância da vitamina B12 na nutrição
As pessoas que fazem consumo de carne, leite e ovos, de alguma forma recebem a B12.
Cotidiano
Substância Gastronomia Saudável promove palestra com nutricionista Maribel Melos
A Substância, localizada na Galeria Casa Prado, realiza no próximo sábado (4), um evento com a nutricionista Maribel Melos. Na ocasião, a profissional estará esclarecendo diversas questões sobre Detox Funcional e Jejum Intermitente, práticas que estão em alta com as mulheres ultimamente. Maribel Melos é formada em Nutrição pelo IMEC POA e em 2004 especializou-se […]