SAÚDE
Ansiedade: Tão presente no ano de 2023 e como evitá-la
Especialista em tratamento de ansiedade aponta cinco dicas como forma de prevenção.
SAÚDE
Especialista em tratamento de ansiedade aponta cinco dicas como forma de prevenção.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, o problema que acomete cerca de 30% da população mundial.
Que a prática de exercícios físicos é fundamental para a saúde, todo mundo já sabe. Mas esse bom hábito vai muito além de promover benefícios.
Após longos períodos de isolamento por causa da covid-19, o retorno às atividades presenciais já é uma realidade para muitos trabalhadores.
Vídeos apresentam orientações para uma rotina de 10 minutos de prática
Depois de várias semanas de diversão e poucos compromissos, chega o momento de voltar às aulas. A retomada da rotina pode gerar ansiedade, inquietação e estresse em algumas crianças e adolescentes. O psiquiatra Rafael Moreno, do Hospital São José (que faz parte da Rede de Saúde Divina Providência), salienta que os pais devem demonstrar empatia […]