A paella, prato icônico da Espanha, ganha uma versão deliciosa e nutritiva com esta receita vegetariana. Perfeita para quem busca sabores intensos e uma refeição completa sem carne.
Ingredientes:
- 2 xícaras de arroz
- 4 xícaras de caldo de legumes
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 pimentão amarelo picado
- 1 xícara de ervilhas congeladas
- 1 xícara de grãos de bico cozidos
- ½ xícara de azeite de oliva extra virgem
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1 pitada de páprica doce
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada para decorar
Como fazer:
Em uma paella ou frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e refogue até dourar. Em seguida, acrescente os pimentões e refogue por mais alguns minutos.
Junte o arroz à panela e refogue por cerca de 2 minutos, para que ele absorva os sabores dos legumes. Adicione o açafrão, a páprica, o sal e a pimenta do reino. Misture bem.
Adicione o caldo de legumes aos poucos, mexendo sempre. Quando o líquido secar, adicione mais caldo. Repita o processo até o arroz estar cozido e cremoso (cerca de 20 minutos). Nos últimos 5 minutos de cozimento, adicione as ervilhas e o grão de bico. Misture delicadamente.
Retire do fogo e decore com salsinha picada. Sirva imediatamente.
Dicas:
Para um sabor ainda mais intenso, utilize caldo de legumes caseiro. Você pode adicionar outros legumes à sua paella, como abobrinha, cogumelos e espinafre.
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