Porto Alegre - A Defesa Civil de Porto Alegre emitiu um alerta meteorológico válido para esta terça-feira (4), até às 20h, devido à previsão de calor extremo e baixa umidade do ar.
De acordo com o comunicado, as temperaturas podem alcançar 38°C, com predomínio de sol e ventos fracos, que sopram de leste/nordeste a uma velocidade média de 8 km/h.
A Copae (Comissão Permanente de Atuação em Emergências), junto à Defesa Civil Municipal e instituições parceiras, está mobilizada para adotar medidas emergenciais e prestar assistência à população, caso necessário.
O alerta foi emitido pelo Cemadec (Centro de Monitoramento e Alerta da Defesa Civil de Porto Alegre), em parceria com a Catavento Meteorologia e Meio Ambiente.
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Recomendações para enfrentar o calor
Diante das altas temperaturas, a Defesa Civil orienta:
- Hidrate-se: beba água regularmente, mesmo sem sentir sede. Crianças e idosos devem ser incentivados a consumir líquidos.
- Alimentação leve: prefira alimentos frescos, como saladas e frutas, evitando refeições pesadas.
- Proteção contra o sol: use chapéus, óculos com filtro UVA/UVB e protetor solar. Prefira locais frescos e sombreados.
- Evite esforço excessivo: atividades físicas ao ar livre devem ser evitadas entre 10h e 16h.
- Atenção em veículos: não permaneça por longos períodos dentro de carros estacionados, pois a temperatura interna pode subir rapidamente.
A baixa umidade do ar e o calor intenso podem trazer riscos à saúde, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças preexistentes.
