Você conhece o “Dry January” ou “Janeiro Seco”? Se trata de um movimento que influencia os participantes a ficar sem beber álcool durante todo o mês de janeiro. O objetivo é reduzir o consumo de álcool, dar uma pausa na bebedeira e melhorar o funcionamento do corpo, começando o ano de forma mais saudável.
A iniciativa surgiu em 2013 na Grã-Bretanha, após uma mulher chamada Emily Robinson decidir parar de beber para se preparar para uma meia maratona. Ela percebeu que seu sono melhorou, sua energia aumentou e ela até perdeu peso. Desde então, a campanha ganhou popularidade e se expandiu para outros países, contando com a participação de milhares de pessoas.
Pensando nisso o Sem Receita? trouxe a releitura de 3 drinks famosos, porém na versão sem álcool. Confira:
Mojito virgin
Ingredientes:
- 50 ml de suco de limão
- 30 ml de xarope simples
- 8 folhas de hortelã frescas
- Água com gás ou refrigerante de limão
- Gelo
Como fazer:
Em um copo alto, acrescente o suco de limão, o xarope, as folhas de hortelã e o gelo. Complete com a água com gás ou refrigerante, misture bem e está pronto.
Piña Colada
Ingredientes:
- 150ml de suco de abacaxi
- 80g de leite condensado
- 15ml de suco de limão
- 1 copo de pedaços congelados de abacaxi
Como fazer:
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até atingir uma consistência de vitamina (mais grossa). Transfira para uma taça e está pronto.
Virgin Mimosa
Ingredientes:
- Suco de laranja natural
- Vinho espumante sem álcool ou Água com gás saborizada ou Refrigerante cítrico (tipo Schweppes).
Como fazer:
Em uma taça, misture partes iguais de suco de laranja e vinho sem álcool, água saborizada ou refrigerante. Se preferir, decore com raspas ou rodelas de laranja.
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