SUA SAÚDE
Emagrecer depois dos 45 é possível — só não do jeito que te ensinaram
Te explico como o emagrecimento na menopausa é possível com alimentação consciente, sem cortar o prazer à mesa
Juliana Teixeira
Juliana Teixeira, nutricionista especialista em transformar vidas através da ciência e do comportamento. Com um olhar empático e uma abordagem precisa, ela descomplica a nutrição para quem já tentou de tudo e precisa de um caminho real e sustentável. Sua missão vai além do emagrecimento: é sobre libertar pessoas do ciclo de culpa, frustração e recomeços infinitos, trazendo uma nutrição que se encaixa na rotina, respeita o corpo e gera resultados que ficam. Com ela, o equilíbrio vence o perfeccionismo.
Juliana Teixeira, nutricionista especialista em transformar vidas através da ciência e do comportamento. Com um olhar empático e uma abordagem precisa, ela descomplica a nutrição para quem já tentou de tudo e precisa de um caminho real e sustentável. Sua missão vai além do emagrecimento: é sobre libertar pessoas do ciclo de culpa, frustração e recomeços infinitos, trazendo uma nutrição que se encaixa na rotina, respeita o corpo e gera resultados que ficam. Com ela, o equilíbrio vence o perfeccionismo.
EMAGRECIMENTO
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ALIMENTE-SE BEM
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SAÚDE EM ALERTA
Mpox e Imunidade: o que sua alimentação tem a ver com isso?
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SAÚDE E BEM-ESTAR
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SAÚDE E BEM-ESTAR
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SAÚDE NA FOLIA
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